Hello darlings, 2020 is almost here and this means is time to create our goals for the next 12 months. I love to create vision board because I have something to look at everyday that reminds me of my goals, what I am focusing on and where I am going in life. I first heard about vision board in a movie (and book) called The Secret by Rhonda Byrne and even since then I have been a studying the laws of attraction which is a universal law in the universe that means we attract what we are and what we think about. This has taught me so much about the mind and how powerful humans really are. We attract what we belief in life, a positive mindset will attract more positivity and a negative mindset will attract more negative experiences in our life. By studying this it brought me to the self development world working on self to achieve my dreams.  We can really go down the rabbit hole me explaining what the laws of attraction is but if it sound interesting to you I will recommend to study it for yourself because it is not a very simple topic and being that I am learning it for myself it is best to go to the thousands of teachers online and in books teaching this. Now let’s get back to the vision board, a vision board is a physical thing that you look at everyday that will remind you of the goals you want to accomplish and where you want your life to go. You make a collage of pictures that best represent those goals and by looking at it everyday you will be reminded daily what it is that you want to accomplish therefore prompting you to take daily actions to achieve it. Also by creating a vision board your telling the Universe (God) exactly what you want to attract into your life.

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*this is not my completed vision board thought I will keep bigger goals to myself!

 

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Hola queridas, 2020 ya casi está aquí y esto significa que es hora de crear nuestras metas para los próximos 12 meses. Me encanta crear una tabla de visión porque tengo algo físico que me recuerda mis objetivos, en qué me estoy enfocando y hacia dónde voy en la vida. Escuché por primera vez sobre la tabla de visión en una película (y libro) llamada El Secreto por Rhonda Byrne e incluso desde entonces he estado estudiando las leyes de la atracción, que es una ley universal en el universo que significa que atraemos lo que somos y lo que pensamos. Esto me ha enseñado mucho sobre la mente y lo poderosos que somos los humanos. Atraemos lo que creemos en la vida, una mentalidad positiva atraerá más positividad y una mentalidad negativa atraerá más experiencias negativas en nuestra vida. Al estudiar esto, me llevó al mundo del autodesarrollo trabajando en mí misma y logrando mis sueños. Realmente podemos pasar por la madriguera del conejo explicando cuáles son las leyes de la atracción, pero si te parece interesante, te recomiendo estudiarlo por ti mismo porque no es un tema muy simple y es que lo estoy aprendiendo por mí misma. Lo mejor es ir a los miles de maestros en línea y en libros que enseñan esto. Ahora volvamos a la  tabla de visión, un tablero de visión es una cosa física que observa todos los días que te recordará las metas que desea lograr y hacia dónde quiere que vaya tu vida. Haces un collage de imágenes que representan mejor esos objetivos y, al mirarlo todos los días, se te recordará a diario qué es lo que quieres lograr, lo que te impulsará a tomar medidas diarias para lograrlo. Además, al crear un tablero de visión le estás diciendo al Universo (Dios) exactamente lo que quieres atraer a tu vida.

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Now that we are more familiar with vision board I will explain how I go about doing mine. This requires a lot of thinking and visioning of your life in the future.

  • First I  start by making a list of all the goals I  would like to accomplish by the end of 2020.
  • Then I go into google and I look for images and motivational quotes that will best represent that goal. For example let’s say I want to become healthier ( this is an actual goal of mine) I look up images or you can clip them out of a magazine. Since my goal is to become healthier I know I will achieve this goal by eating healthy and exercising more.
  • I print out the images of someone doing yoga because I want to continue my yoga practice in 2020 by me looking at this image I  will get reminded that I need to make time for yoga classes in my daily routine.
  • Eating healthy, I printed out pictures of colorful food to remind myself to incorporate more colorful meals full of vegetables and fruits.
  • I also included a picture of a girl running to remind myself to go out and hit the track daily.
  • Lastly I included a picture of my ideal body I want my body to be fit just like this and again by looking at it more I will get motivation to just do it.

and follow the same process for all the other goals. If you want to travel more include a picture of the wing of the plane looking out in the clouds also include places of the countries you will like to visit. Then you will be reminded to save money and to plan for your next adventure. And repeat the process for every goal you have. I also include material things I want to get. The point is to think big and don’t limit yourself from really admitting to you what it is that you want in life. you can include whatever you want in your vision board from your finance, relationships, passions, career, business, home organization anything you want to manifest.

I decided to do mines in a cork board (I like the way it looks) and place it behind my bedroom door because it is the place that I look at every day even while I am laying in bed I can always glance at it and be reminded constantly what I want to achieve. This is just an example of how I did mines but you can do yours however you want the most important thing we want to achieve is that it brings you joy everytime you look at it and to be reminded that  you can accomplish everything you desire just have faith ,work hard with consistency and discipline it will manifest. ( Note to self)

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Ahora que estamos más familiarizados con la tabla de visión, explicaré cómo hago para hacer el mío. Esto requiere mucho pensamiento y visión de su vida en el futuro.

  • Primero empiezo haciendo una lista de todos los objetivos que me gustaría lograr para fin de 2020.
  • Luego entro en google y busco las imágenes que mejor representan ese objetivo. Me gusta incluir fotos y frases mot. Por ejemplo, digamos que quiero volverme más saludable (este es un objetivo real mío) busco imágenes o puedes cortarlas de una revista. Como mi objetivo es ser más saludable, sé que lo lograré comiendo sano y haciendo más ejercicio.
  • Imprime las imágenes de alguien que hace yoga porque quiero continuar mi práctica de yoga en 2020. Mirando esta imagen me recordarán que necesito hacer tiempo para las clases de yoga en mi rutina diaria.
  • Comiendo saludablemente, imprimí fotos de comida colorida para recordarme incorporar comidas más coloridas llenas de frutas y verduras.
  • También incluí una foto de una chica corriendo para recordarme que tengo que hacer tiempo y salir a correr diario.
  • Por último, incluí una imagen de mi cuerpo ideal. Quiero que mi cuerpo esté en forma de esta manera y nuevamente, al mirarlo más, obtendré motivación para hacerlo.

Y continúa el mismo proceso para todos los demás objetivos. Si desea viajar más, incluyes una imagen del ala del avión mirando hacia las nubes, también incluye lugares de los países que te gustaría visitar.  Y repites el proceso para cada objetivo que tenga. También me gusta incluir cosas materiales que quiero obtener. El punto es pensar grande y no limitarse a admitir realmente lo que quiere en la vida. puede incluir lo que quiera en tu tablero de visión, de tus finanzas, relaciones, pasiones, carrera, negocios, organización del hogar, todo lo que desee manifestar en tu realidad. 

Decidí hacer mi tableta en una tabla de corcho y colocarlo detrás de la puerta de mi habitación porque es el lugar que miro todos los días, incluso mientras estoy acostada en la cama, siempre puedo mirarlo y recordar constantemente lo que quiero lograr. Este es solo un ejemplo de cómo hice la mía, pero puedes hacer el tuyo a tu manera hay tantas opciones. Lo más importante que queremos lograr es que no brinde alegría cada vez que lo miramos y que no recuerden que podemos lograr todo lo que deseamos con fe, trabajar duro con consistencia y disciplina se manifestara. ( Nota personal)

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